A Bíblia da Meditação apresenta 140 técnicas passo a passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais. Este manual prático ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do stress, o autoconhecimento e o crescimento espiritual. Há também muitas dicas sobre as melhores posturas de meditação, a criação de um espaço sagrado e o estabelecimento de uma prática diária de meditação.

SKU	174992
Autor	GAUDING, MADONNA
Editora	PENSAMENTO
ISBN	9788531517525
EAN	9788531517525
Categoria	Autoajuda
Assunto	Meditação
Páginas	400
Número da Edição
Ano da Edição	2012
Encadernação	brochura