Alguma vez você já pensou que deveria beber menos e fez planos mentais para isso? Pois é, eu fiz e refiz esses planos muitas e muitas vezes, até perceber que era o álcool quem estava no controle e não eu. Este livro foi inicialmente um diário que escrevi para lidar com a minha ansiedade. Mais tarde, foi onde organizei as experimentações e pensamentos que me fizeram “sair do buraco”. Tive algum receio em divulgar tais relatos sinceros, com medo de julgamentos alheios. Mas, acho que minha vontade de convidar o leitor a questionar os próprios vícios e, quem sabe, ajudá-lo, foi sentimento maior do que minha timidez.

SKU	801255
Autor
Editora	INVERSO COMUNICACAO E MARKETING
ISBN	9788555403620
EAN	9788555403620
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	112
Número da Edição
Ano da Edição	2024
Encadernação	Brochura