"Hoje em dia, o nome Pilates é sinônimo de saúde e busca de qualidade de vida. Milhares de pessoas procuram conhecer e praticar o Método, contudo, há pouca literatura no mercado que o explica em sua completude. Os autores envolvidos neste projeto são profissionais que trabalham com o Método há anos e, ao decidirem escrever este livro, buscaram uma nova abordagem. Esta obra descreve e explica o Método Pilates em todos os ângulos necessários para que ele seja compreendido por completo, e não somente como uma série de exercícios a serem seguidos. Uma melhor qualidade de vida começa ao ler este livro!" - Patricia Cristofaro David - Mestre em Psicologia – PUC-SP

SKU	230972
Autor	CRUZ, TICIANE MARCONDES FONSECA DA
Editora	PHORTE EDITORA LTDA
ISBN	9788576554714
EAN	9788576554714
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Exercício e Fitness
Páginas	256
Número da Edição
Ano da Edição	2019
Encadernação	brochura