Nova edicao da obra dos renomados Fleck e Kraemer, Fundamentos do treinamento de forca muscular e referencia indispensavel para desenvolver programas de treinamento individualizado. Os autores ensinam como projetar programas de treinamento de resistencia baseados em estudos cientificos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender as necessidades de populacoes especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.

SKU	236302
Autor	FLECK, STEVEN J. E KRAEMER, WILLIAM J.
Editora	ARTMED BIOMEDICINA
ISBN	9788582713891
EAN	9788582713891
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Exercício e Fitness
Páginas	455
Número da Edição
Ano da Edição	2017
Encadernação	Brochura