Bel Cesar nos convida a questionar as convicções profundas que alimentamos a respeito de nós mesmos e a aceitar o desafio de acolher irrestritamente todas as nossas emoções sem as rotular em boas ou ruins. E é desse modo que vergonha, frustração, auto-sabotagem e auto-estima, irritação, medo, morte e luto são temas visitados. Tendo como base para sua reflexão o Budismo Tibetano, a autora nos inspira a recuperar a confiança básica na essência pura da mente por meio da constante abertura, confiança e coragem para olhar com entendimento e compaixão tudo com que deparamos em nossa vida.

SKU	200781
Autor	CESAR, BEL
Editora	GAIA
ISBN	9788575550359
EAN	9788575550359
Categoria	Religião
Assunto	Budismo
Páginas	304
Número da Edição
Ano da Edição	2004
Encadernação	brochura